5月23日下午,常州市邮政工会举办心理健康专题讲座,特邀悦注心理联合创始人、心理学博士成鹏教授,以《积极心理学——培养积极心态,享受幸福生活》为题,为50余名来自各岗位的一线职工带来一场心灵滋养之旅。
成鹏教授结合邮政行业高强度、高责任的工作特点,通过科学理论、案例剖析及互动练习,生动讲解了积极心态构建、情绪压力管理等实用技巧,现场反响热烈。作为全国公益项目《知更鸟计划》负责人,他更将家庭教育、心理服务经验融入讲座,引导员工在职场与生活中寻找幸福支点。此次关爱活动通过专业心理专家支持赋能,助力职工构建和谐健康的工作生态,彰显了“以人为本”的企业温度。